SYSTEMA

14. Juli, 2011 Dieter Frei Mitteilungen 685

Ab dem 27.07.2011 findet in der Halle des TTC Olympia Koblenz zweimal die Woche das SYSTEMA-Training statt. SYSTEMA (russ. System) ist im weitesten Sinne eine Kampfsportart. Sie wird primär zur Selbstverteidigung eingesetzt und beinhaltet viele Aspekte zur Förderung sowohl eines gesunden Körpers als auch eines gesunden Lebensstils. Weitere Informationen kann man dieser Seite entnehmen: http://systema-bonn.de/index.htm. Das Training findet an folgenden Tagen statt: Mittwoch 18.30 Uhr ? 20.00 Uhr Freitag 17.30 Uhr ? 19.00 Uhr Bei Interesse einfach vorbeikommen und anschauen!

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